다이어트 일기
08월 07일 (음식 1005kcal, 운동 291kcal)
츄니쁘니
- 2016.08.07 22:48
- 25
- 0
저녁식사 : 1,005kcal (100.00%)
| 쇠고기등심 (1회, 300g) | 654kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
운동 : 291kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
| 레베카루이즈복근 (10분) | 70kcal |
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