다이어트 일기
08월 06일 (음식 1464kcal, 운동 75kcal)
mustbe
- 2016.08.07 23:19
- 106
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점심식사 : 386kcal (26.37%)
| [FOR WOMAN] 스파게티오이스터 (3/4인분, 142g) | 217kcal |
| [TGIF] 뉴욕스트립스테이크 (1/2회분, 50g) | 125kcal |
| [스타벅스] 한라봉 주스 (1/2병, 95ml) | 44kcal |
저녁식사 : 803kcal (54.85%)
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
| 카스맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
간식 : 275kcal (18.78%)
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러,384ml) | 15kcal |
| [투썸플레이스]티라미수빙수 (1/4회분, 218g) | 260kcal |
운동 : 75kcal
| 보통 걷기 (6분) | 39kcal |
| 샤워 (15분) | 36kcal |
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