08월 06일 (음식 796kcal, 운동 403kcal)
복숭아 (1회분, 50g) | 17kcal |
사과 (1회분, 20g) | 11kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g) | 211kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
고르곤졸라피자 (1조각) | 350kcal |
껌 (2개, 6g) | 17kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 140kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 213kcal |
싸이클 실내자전거 (10분) | 50kcal |
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