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다요트 콜라가 일반 콜라보다 몸에 더 안좋다고 해요. 설탕을 뺐지만 그것에 상응하는 다른 것을 첨가했기에 더 안좋다고 합니다. 또 다요트 콜라니까 하면서 일반 콜라 마실때 보다 더 마시게 되는 나쁜 효과도 있어서 차라리 다요트 콜라를 먹을봐엔 일반콜라를 적은양 먹으라고 권하더군요..다요트 콜라 드시지 마세요. 안좋다는 연구가 많았어요
다이어트 콜라엔 칼로리가 없어서 실제로 전문적으로 휘트니스쪽에 종사하시는분들도 많이 섭취하시죠.
그런데 어떤 연구결과에 따르면 다이어트콜라에잇는 설탕대채성분 (아스파탐)이 우리몸에 설탕당분 인지능력을 떨어뜨려 나중에 당분이 몸에 들어올때 더 많이 흡수하게한다고 할수 잇다더군요.
그러면 당뇨병에 노출될 가능성도 높아지게 되는거죠.
결국 물이 제일 좋은 음료..