다이어트 일기
08월 08일 (음식 1346.6kcal, 운동 56kcal)
다포마을
- 2016.08.08 07:43
- 38
- 0
아침식사 : 241kcal (17.90%)
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
점심식사 : 719kcal (53.36%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 100g) | 185kcal |
| 두부김치 (1/2중간접시, 125g) | 144kcal |
| 아욱국 (1/4대접, 245g) | 72kcal |
| [대림선] 잡채어묵 (1접시,80g) | 114kcal |
| 고구마순볶음 (1회,60g) | 44kcal |
저녁식사 : 387kcal (28.74%)
| 삶은계란 난백 (2개, 66g) | 31kcal |
| 토마토주스 (1컵, 160ml) | 32kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시, 66g) | 79kcal |
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 (1회분,10g) | 28kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살볼 마늘맛 (1회,100g) | 128kcal |
| 찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
운동 : 56kcal
| 줄넘기 (700회) | 56kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기