다시 돌아왔습니다
십키로빼고싶다
3월부터 6월까지 빡세게 다이어트해서 68 -> 56으로목표체중에 도달했는데 여름에 연이은 휴가와 여행그리고 현재 교환학생으로 홀로 타지에 있는 스트레스를먹는거로 (특히 초콜렛) 풀어 다시 요요가 왔습니다ㅠ급속도로 어마어마하게 쪄서 64키로네요ㅠ외국에서 한국에서처럼 운동하기는힘들지만 다시 해보려구요ㅠ 1월까지 다시 56키로에 체지방 10키로그램 찍고싶네요 가능하련지ㅠ 다들 화이팅입니다
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힘내세요!!다시 할수있을꺼에요^^~
식단한번만 봐주세요
달달하면서 칼로리 낮은것은 없을까요?ㅠ
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