다이어트 일기
08월 08일 (음식 843.4kcal, 운동 990kcal)
듕~♥
- 2016.08.08 08:45
- 32
- 0
아침식사 : 188kcal (22.31%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 368kcal (43.66%)
| 찐감자 (1개,130g) | 109kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 유부초밥 (2개, 30g) | 180kcal |
저녁식사 : 287kcal (34.03%)
| 찐옥수수 (1개,100g) | 131kcal |
| 마늘바게트 (3조각, 30g) | 156kcal |
운동 : 990kcal
| 헬스 (180분) | 990kcal |
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