다이어트 일기
08월 08일 (음식 721kcal, 운동 70kcal)
수인지
- 2016.08.08 09:24
- 38
- 0
아침식사 : 15kcal (2.08%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
점심식사 : 325kcal (45.08%)
| [세븐일레븐] 스팸김치 사각주먹밥 (1개,172g) | 325kcal |
저녁식사 : 116kcal (16.09%)
| 닭백숙 (1작은뚝배기, 100g) | 116kcal |
간식 : 265kcal (36.75%)
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 인절미빙수 (1/4회분) | 250kcal |
운동 : 70kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
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