다이어트 일기
08월 08일 (음식 699.8kcal, 운동 340kcal)
jasmineeeee
- 2016.08.08 10:04
- 30
- 0
아침식사 : 277kcal (39.57%)
| 양배추찜 (1회,78g) | 33kcal |
| 밥 1/2 (1회분, 0g) | 150kcal |
| 두부 1/4 (1회분, 0g) | 63kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
| 낙지젓갈 (1회분,15g) | 12kcal |
저녁식사 : 423kcal (60.43%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) | 201kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| 우뭇가사리무침 (1소접시, 70g) | 47kcal |
운동 : 340kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기