다이어트 일기
08월 07일 (음식 1357kcal)
Helenkang
- 2016.08.08 10:31
- 34
- 0
점심식사 : 580kcal (42.74%)
| [서울우유] 채다슬라이스치즈 (1장,18g) | 60kcal |
| 돼지갈비 (1회분,100g) | 208kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
저녁식사 : 625kcal (46.06%)
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| [잇슬림] 찹스테이크세트 (1인분,342g) | 313kcal |
간식 : 152kcal (11.20%)
| lindt ball (2회분, 24g) | 152kcal |
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