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다이어트 일기

08월 08일 (음식 1998kcal, 운동 26kcal)

다신등급

렐리오
  • 2016.08.08 12:20
  • 46
  • 0
점심식사 : 495kcal (24.77%)
현미밥 (1공기, 150g) 229kcal
부추김치 (1소접시, 41g) 17kcal
치킨 (1조각,85g) 249kcal
저녁식사 : 1,375kcal (68.82%)
양념치킨 (3.0토막, 369g) 1,074kcal
CU 비빔참치마요 삼각김밥 (1회분, 100g) 180kcal
애플펀치에이드 (1회분, 230g) 121kcal
간식 : 128kcal (6.41%)
[뚜레쥬르] 소보로깨찰빵 (1/2개, 32g) 128kcal
운동 : 26kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
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