다욧ing
trenamu
3개월정도 식이조절로 3키로 감량ᆢ이제 슬슬 운동으로 근력 키우면서감량하려구요164에55키로구요.우선 목표 52로몸무게보다 사이즈 줄이려구요뱃살ᆢ팔뚝살ᆢ장난아니거든요ㅎㅎ
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08월 08일 (음식 842kcal)
08월 08일 (음식 1537kcal)
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