제식판에 있는 칼로리 질문
작심3일은이제끝
이정도면 몇칼로리 정도될까요 그냥 고기는 뺄까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
약간 여유롭게 잡은거예요.~
380~450정도 될듯하네요. 밥이 300..김 50. 나물 두가지 60 그리고 고기 60~80..정도가 아닐지 싶네요.
새마음으로 다욧 시작~
벌써 몸이 가볍다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
약간 여유롭게 잡은거예요.~
380~450정도 될듯하네요. 밥이 300..김 50. 나물 두가지 60 그리고 고기 60~80..정도가 아닐지 싶네요.