다이어트 일기
08월 08일 (음식 804kcal)
43이되길
- 2016.08.08 13:34
- 45
- 0
점심식사 : 152kcal (18.91%)
| 보리밥 (1/4공기, 52g) | 75kcal |
| 삼치조림 (1/2토막, 61g) | 77kcal |
저녁식사 : 271kcal (33.71%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
간식 : 381kcal (47.39%)
| 수박 (5조각, 625g) | 230kcal |
| 메론 머스크 (1쪽, 100g) | 38kcal |
| 오렌지 (1/2개, 98g) | 65kcal |
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
| 풋사과 (1/4개, 75g) | 33kcal |
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