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다이어트 일기

08월 08일 (음식 1320kcal)

다신등급

다욧중인 설탕

  • 2016.08.08 14:11
  • 55
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아침식사 : 145kcal (10.98%)
[내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 30g) 115kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) 30kcal
점심식사 : 431kcal (32.65%)
[파리바게뜨] 초코머핀 (1개, 80g) 301kcal
[파리바게트] 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈샌드위치 (1회분, 80g) 130kcal
저녁식사 : 744kcal (56.36%)
[해태제과] 버터링소프트 (1회분, 59g) 316kcal
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) 187kcal
찐감자 (1.5개, 195g) 163kcal
귤 (1개, 200g) 78kcal
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