다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 후 ㅠㅠ
한다이어트
- 2016.08.08 15:54
- 118
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지금 한달동안 하루 1200칼로리정도 다이어트식단으로 먹구! 운동열심히해서 3키로 빠졌으거든요! 그런데 일주일정도 캠프를가게되서 식단 운동을 못할것 같은데 어떻게해야하나요ㅜㅜ그대루 다시찔까요..?ㅜㅜ
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그대로 살찔 가능성이 많습니다
갔다오셔서 하루정도 단식하는게
도움이 되기는한데... 저는 일주일정도 식단관리안해서 다시 찌면 하루정도 단식해서 유지하는데..