저녁
원싱이진빈맘
닭가슴살캔에 양파와 청양고추를 넣고 볶아요
버섯을 손으로 찢어요
닭가슴살 양파 청양고추와 버섯을 복아요굴소스 반스푼으로 약간의 간을 했네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
로즈베리짱 저도 질리려는 참에 지인분께서 알려주셨어요 요렇게 몇일 또 맛나게 먹을 수 있겠어요(≥∀≤)/
저도 첨엔 닭가슴살만 그냥 며칠 먹으니질리더라구요그래서 이런 저런 요리 방법을 보구 배워 따라하구 있거든요버섯 넣구 저도 해봐야겠네요
이뿐아이 처음해봤는데 괜찮은거 같아요(≥∀≤)/
저두 닭가슴살만 먹으라고하면 우엑인데 버섯 야채랑 후추만있음 맛나더라구요ㅎㅎ
드리미02 고맙습니다
맛있어보이네요..^^
마용쨘 처음 해봤는데 먹을만 했어요칼로리도 많지않도 배도 불러요(≥∀≤)/
우와 난중에 저도 함만들어봐야겠어요 맛있게보여요!
튼살
맛있고 고소해용!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
로즈베리짱 저도 질리려는 참에 지인분께서 알려주셨어요 요렇게 몇일 또 맛나게 먹을 수 있겠어요(≥∀≤)/
저도 첨엔 닭가슴살만 그냥 며칠 먹으니
질리더라구요
그래서 이런 저런 요리 방법을 보구 배워 따라하구 있거든요
버섯 넣구 저도 해봐야겠네요
이뿐아이 처음해봤는데 괜찮은거 같아요(≥∀≤)/
저두 닭가슴살만 먹으라고하면 우엑인데 버섯 야채랑 후추만있음 맛나더라구요ㅎㅎ
드리미02 고맙습니다
맛있어보이네요..^^
마용쨘 처음 해봤는데 먹을만 했어요
칼로리도 많지않도 배도 불러요(≥∀≤)/
우와 난중에 저도 함만들어봐야겠어요 맛있게보여요!