다이어트 일기
08월 08일 (음식 985kcal, 운동 174kcal)
콩코
- 2016.08.08 21:19
- 67
- 0
아침식사 : 985kcal (100.00%)
| 돈까스정식 (1접시, 562g) | 985kcal |
운동 : 174kcal
| 런닝머신 걷기 (50분) | 140kcal |
| 스위머 (1분) | 6kcal |
| 니푸시업 (1분) | 6kcal |
| 플랭크 (60분) | 6kcal |
| 닐링 레그 리프트 (1분) | 8kcal |
| 렛풀다운머신 (1분) | 8kcal |
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