다이어트 일기
08월 09일 (음식 871kcal, 운동 226kcal)
힝입니다
- 2016.08.09 07:06
- 40
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아침식사 : 492kcal (56.49%)
| [맥도날드] 디럭스 브렉퍼스트 (1회분, 200g) | 492kcal |
점심식사 : 294kcal (33.75%)
| 짬뽕밥 (1인분, 400g) | 294kcal |
저녁식사 : 85kcal (9.76%)
| [롯데제과] 스크류바 (1개,75g) | 85kcal |
운동 : 226kcal
| 계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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