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다이어트 일기

100일동안 사람되기^^ -79.5kg

다신등급

20kg감량하자
  • 2015.10.21 09:40
  • 263
  • 7

초고도비만에서 그나마 사람되가던중...
간절함이 사라지니 헤이해지더라구요
110키로에서 75까지 빼고...
다시 80까지 다시 쪘네요ㅠㅠ
오늘부터 100일동안 열심히 해서
58키로까지 빼보려구요^^
다들 홧팅 저두 홧팅^^

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  • 초보
    20kg감량하자 2015.10.21 12:12

    뚱띠지만기여어 유산소 2시간 근력 1시간 이정도로 했어여

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  • 초보
    뚱띠지만기여어 2015.10.21 12:01

    혹시 유산소랑 무산소비율을 어떻게하고 운동하셨어요??

    답글
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  • 다신
    헤라여신~♡ 2015.10.21 10:32

    58저랑 같으시네요 저도 1차 목표 58인데 ㅎㅎ 화이팅!!!!

    답글
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  • 초보
    젠장된장쌈장 2015.10.21 10:18

    힘내세요~~^^

    답글
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  • 입문
    oldviolin 2015.10.21 10:07

    힘내세요^^

    답글
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  • 정석
    50갈꺼다 2015.10.21 09:52

    58이진짜고비에요..저는잘안내려가서엄청스트레스받는중....ㅠㅠ

    답글
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  • 초보
    위대한일인자 2015.10.21 09:49

    화이팅! 의지가 대단하시네요

    답글
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