다이어트 일기
08월 09일 (음식 1169kcal, 운동 80kcal)
다포마을
- 2016.08.09 07:32
- 55
- 0
아침식사 : 167kcal (14.29%)
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 150ml) | 60kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 665kcal (56.89%)
| 제육볶음 (1인분, 100g) | 185kcal |
| 고등어구이 (1토막, 52g) | 137kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 계란찜 (1소접시, 55g) | 77kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 155g) | 228kcal |
저녁식사 : 337kcal (28.83%)
| 두부 (1인분, 140g) | 110kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 토마토주스 (1컵,200ml) | 41kcal |
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
운동 : 80kcal
| 줄넘기 (1000회) | 80kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기