다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕어떻게해결하시나요
ddding
- 2015.10.21 13:57
- 181
- 7
그날이 다가올수록 식욕이 너무 커져서 큰일이에요ㅠㅠ 다른여자분들은 어떻게 참으시나요...
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다들좋은정보감사드려요ㅠㅜ하나하나해보고 저에게맞는걸찾아볼게요!
오일풀링 이라고 오일로 가글?하는건데 도움이 된다고들엇어요 저도 하려구요
ddding 엑스트라버진 올리브유요. 유리병에 든 거. 생각보다 느끼하진 않아요.
일부러 바질시드 사놓고 커피나 허브티에 넣어서 입 심심할때 먹어요..배불러서 딴거 먹을 생각 안들더라구요
저는 물자주마시고 이도 닦고 지압도 해보고그래요
요리할때 쓰는 올리브유 말씀이신가요?? 올리브유 공복에 그냥먹으면 속 느끼하지 않나요??ㅠㅠ
저는 아침마다 공복에 올리브유 3스푼씩 먹는데 지금 한 두달 반정도 됐는데 진짜 제로 식욕됐어요