다이어트 일기
08월 09일 (음식 1531kcal, 운동 493kcal)
책방소녀
- 2016.08.09 08:03
- 56
- 0
아침식사 : 268kcal (17.50%)
| 삶은 계란 (2개, 170g) | 268kcal |
점심식사 : 575kcal (37.56%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
저녁식사 : 688kcal (44.94%)
| 멧돼지구이 (1인분) | 306kcal |
| 쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) | 148kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
운동 : 493kcal
| 보통 걷기 (190분) | 493kcal |
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