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다이어트
kingrun
- 2014.08.25 21:05
- 197
- 2
공부를 하기로 마음을 먹었는데,
다이어트때문에 따로 시간을 빼자니 공부를 못하겠고,
운동을 안하자니 제자리고..ㅜㅜ
어쩌면 좋을까요??
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공부하는중간중간쉬실거아니예요 밥을먹는다던지 잠깐 휴식시간을 가진다던지 그럴때 짬짬이 1분운동5분운동 이런거 많으니까 그런거 하면서 먹는거 조금먹고 조절하면 충분히 다이어트 도움되실거예욪
음.. 제 생각에는 공부가 다이어트에 방해가 되지 않아요 시간계획만 잘 세운다면요~