짠거 많이 먹어서 몸이 부었을때
Pudingmon
어떻게 해야 부종이 빠질까요? 물을 많이 마시면 다 배출 될까요?
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코코넛워터 마셔주면 붓기 빨리 빠져요.땀흘리는 운동 해주시는것도 좋구요
스트레칭으로 막혀있는 림프를 깨워주셔요 ^^
물이랑 호박죽 3끼드시면 좀 나아져요
08월 09일 (음식 107kcal, 운동 30kcal)
저는요
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