다이어트 일기
08월 09일 (음식 998kcal)
무첨가두유
- 2016.08.09 09:26
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아침식사 : 480kcal (48.10%)
| 참치샐러드 (1소접시, 200g) | 296kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 미역냉국 (1대접,65g) | 51kcal |
| [대신물산]곤약누들 (1봉,200g) | 22kcal |
| 미역오이냉국 (1대접,109g) | 32kcal |
점심식사 : 518kcal (51.90%)
| [서브웨이] 비엘티 샌드위치 (1개,153g) | 320kcal |
| [서브웨이] 씨푸드게샌드위치 (1개, 150g) | 198kcal |
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