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다이어트 일기

08월 09일 (음식 998kcal)

다신등급

무첨가두유
  • 2016.08.09 09:26
  • 214
  • 0
아침식사 : 480kcal (48.10%)

참치샐러드 (1소접시, 200g) 296kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
미역냉국 (1대접,65g) 51kcal
[대신물산]곤약누들 (1봉,200g) 22kcal
미역오이냉국 (1대접,109g) 32kcal
점심식사 : 518kcal (51.90%)

[서브웨이] 비엘티 샌드위치 (1개,153g) 320kcal
[서브웨이] 씨푸드게샌드위치 (1개, 150g) 198kcal
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