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카@kyungmin489
마일리사이러스 하체, 강하나 하체스트레칭 추천해요
스쿼트도 좋구용! 전 그냥 티비보다가 심심해서 엘자다리,박봄다리운동,하늘자전거를 해용
스쿼트가 최고아닐까요?