다이어트 일기
08월 09일 (음식 1833kcal)
G.ni지니
- 2016.08.09 10:34
- 13
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아침식사 : 185kcal (10.09%)
| [남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩,190ml) | 120kcal |
| [빙그레] 샐러드용요플레 키위 (1회분, 38ml) | 65kcal |
점심식사 : 332kcal (18.11%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 쇠고기볶음 (1소접시, 106g) | 150kcal |
| 숙주맛살무침 (1소접시, 97g) | 22kcal |
| 깍두기 (1인분, 10g) | 4kcal |
저녁식사 : 1,120kcal (61.10%)
| 피자 (1조각, 150g) | 403kcal |
| 양념치킨 (2토막, 247g) | 717kcal |
간식 : 196kcal (10.69%)
| 찐옥수수 (1.5개, 150g) | 196kcal |
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