한번에 외식으로..
시작한지 일주일만에 3키로 빠져서 잼나게 즐겨가면서다이어트했는데...엄마생신땜시 외식한번에..와르르 무너졌네요.....ㅠㅠ. 가족모임이부담이되니...ㅜ
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오늘부터 다시 시작하시면되요~ 가족행사가 부담이면 안되니까 가셔도 무너질정도로드시지 마시고 눈치껏 조절하세요~~평생할 다이어튼데 한두번있을 가족모임이 아니잖아용~ 힘내서 화이팅이요~!!^^
하루먹어두다음날다시절식함돌아옵니다~~다시돌아오셔요
그래도 이어서 계속하세요
하루 무너져도 일어나면됩니다~
홧팅!!!