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아침식단~

다신등급

ggkkk
  • 2016.08.09 10:54
  • 160
  • 1

너무 많이 먹는 것 같기도한데 그런가요?
줄여야할지 고민이네요 ㅠㅠ

아침식단~

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    이뒤용 2016.08.09 10:59

    케일이나 브로콜리 양파같은걸 좀더 드시고 두유 한잔 드세요 케일은 단백질을 흡수하게하는 아연이 많이 들어있어요 계란 노른자도 그렇구요

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