다이어트 일기
08월 09일 (음식 1011kcal, 운동 310kcal)
joliemh
- 2016.08.09 11:16
- 120
- 0
아침식사 : 25kcal (2.47%)
| 오디 (1회분, 50g) | 25kcal |
점심식사 : 26kcal (2.57%)
| 츄러스 (1개, 10g) | 26kcal |
저녁식사 : 894kcal (88.43%)
| 쭈꾸미볶음 (2중간접시, 400g) | 422kcal |
| [파리바게뜨] 녹차빙수 (1회분, 380ml) | 400kcal |
| 깻잎 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
간식 : 66kcal (6.53%)
| 홍시 (1개, 100g) | 66kcal |
운동 : 310kcal
| 산책 걷기 (60분) | 310kcal |
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