다이어트 일기
08월 09일 (음식 1577kcal, 운동 390kcal)
야는누구아이유
- 2016.08.09 11:46
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아침식사 : 555kcal (35.19%)
| [롯데리아]베이컨소시지에그머핀 (1개,162g) | 373kcal |
| [롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵,310g) | 32kcal |
| [롯데리아]해쉬브라운 (1개,57g) | 150kcal |
점심식사 : 499kcal (31.64%)
| [스타벅스] 크랜베리 피지오 (1회분,355g) | 120kcal |
| [스타벅스] 뉴크랜베리치킨샌드위치 (1회, 194g) | 379kcal |
저녁식사 : 523kcal (33.16%)
| GS25 참치김치볶음밥 삼각김밥 (1회분) | 193kcal |
| [샤니] mr.쉐프의 치즈케익 (1개, 105g) | 330kcal |
운동 : 390kcal
| 보통 걷기 (150분) | 390kcal |
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