다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
오늘 바쁠것 같아서 새벽 6시부터 운동했는데...
두번다신하고싶지않다욧
- 2015.10.22 19:38
- 218
- 2
오늘은 할 일이 너무 많아서
새벽에 아침. 고구마 조금먹고 한시간 소화시키고
2시간 운동했어요.
덕분에 낮시간 일을 할 수 있어 좋았는데
먼가 빠뜨린 기분ㅜㅜ
그래도 시간되면
아침 운동 너무 좋네요
하루종일 근육통때문에 계속 몸이 긴장하고
입맛도 돋아지지 않고...
가끔 시도해봐야겠어요.
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하루를 빠르고 알차게 보내셨나봐요^^
저도 새벽에 2시간정도 운동을 하는데..
저질 체력인지 오후쯤 이면 체력급 방전되는듯해요 헤헤헤;;
새벽운동 좋죠!!!