다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
월싯, 스쿼트, 런지
삼순하루
- 2016.08.09 15:31
- 126
- 2
도전게시판에 30일 다리운동 처음 시작했는데
하루하루 하는거 갯수인가요 시간인가요
월싯 10
스쿼트 20
런지 30
이렇게 되어있는데..
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감사합니다 예상이 맞았네요^^
월싯은아마시간(초)일걸요?나머지는갯수맞습니당