gm다이어트5일차
ranihehe
소고기200g 토마토1개아침겸점심입니다^^55.6-54.9-54.4-54-53.6매일0.4g씩빠지네요;;;;제목표는 52kg이므로열심히운동을더해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
식단조절하고 운동 꾸준히 하시면 목표에 도달하실꺼예요. 저도 식단 소랴으로 먹고 운동 해서 두달만에 2kg 감량했어요... 목는 아직3kg 남았어요... 함께 화이팅 입니다. 운동은 집에서 자전거 타기 1시간씩 매일 했답니다..
홧팅요
하루 20시간이상 단식 4일 결과 대공개
주부는 괴로워~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단조절하고 운동 꾸준히 하시면 목표에 도달하실꺼예요. 저도 식단 소랴으로 먹고 운동 해서 두달만에 2kg 감량했어요... 목는 아직3kg 남았어요... 함께 화이팅 입니다. 운동은 집에서 자전거 타기 1시간씩 매일 했답니다..
홧팅요