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다이어트 식단

160809

다신등급

각소울

2 1 1 6
  • 2016.08.09 19:57
  • 403
  • 2

무더위에 잠 못 이룬 어제 ㅠㅠ
열대야 절루 가...
휴가 중 올랐던 체중 내려가서 -900g
급찐급빠 성공..ㅎㅎ

160809

아침엔 사과,자색감자1/2(차가워서맛없어;)
비를 기다리는 리코타치즈구름과 아몬드비ㅋㅋㅋ

오늘도 물은 1리터 이상

점심엔 콩밥과 등뼈알탕,채소반찬 넘 맛나당

간식으로 카브라이트바 먹고

저녁은 오트밀,매일두유,위아더넛츠

탄산수 1병 더 마시고 끝!

내일은 좀 덜 더워라 ㅠㅠ

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몸매라인 너무 이쁘네요

2016.08.09 조회수 : 788
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2016.08.09 조회수 : 21
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