다이어트 일기
08월 10일 (음식 696kcal, 운동 471kcal)
48kg각
- 2016.08.10 00:21
- 34
- 0
점심식사 : 237kcal (34.05%)
| 야채죽 (1대접, 300g) | 237kcal |
저녁식사 : 243kcal (34.91%)
| [동원] 참치죽 (1개, 285g) | 145kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 84g) | 98kcal |
간식 : 216kcal (31.03%)
| [크라운제과] 버터와플 (1회분, 26g) | 125kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
운동 : 471kcal
| 서있기 (330분) | 471kcal |
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