다이어트 일기
08월 07일 (음식 1331kcal, 운동 120kcal)
Cloudgod
- 2016.08.10 01:20
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아침식사 : 500kcal (37.57%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 (1봉,120g) | 500kcal |
저녁식사 : 831kcal (62.43%)
교수님 결혼식 참석
| 드리아화이트와인 (1잔,175ml) | 116kcal |
| 샴페인 (1인분,50g) | 22kcal |
| 크랩맛살 (1회분, 50g) | 45kcal |
| 양상추샐러드 (1소접시,86g) | 103kcal |
| [예스통상] 젤리벨리오렌지샤베트 (1회분,10g) | 40kcal |
| [TGIF] 콤비네이션스테이크 (1소접시,100g) | 248kcal |
| [아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1/4봉, 23g) | 72kcal |
| [롯데푸드] 티라미수 (1회,150ml) | 185kcal |
운동 : 120kcal
| 사우나 (60분) | 120kcal |
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