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다이어트 일기

08월 09일 (음식 250kcal, 운동 666kcal)

다신등급

Aekyo~♥

  • 2016.08.10 07:04
  • 46
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점심식사 : 205kcal (82.00%)
쌀밥 (1공기, 50g) 74kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
다시마쌈 (1인분, 42g) 22kcal
저녁식사 : 45kcal (18.00%)
천도복숭아 (1개,172g) 45kcal
운동 : 666kcal
천천히걷기 (30분) 66kcal
줄넘기(시간) (60분) 600kcal
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