ㅣ전 다이어트가목적이기때문에 다이어트복싱하려구요 ㅎㅎ

어떤걸 병행하시길래 10키로나빼셨어요??

오진짜요? 다이어트킥복싱이나 스피닝 중에 고민중이거든요ㅠㅠ

토리야 저도 헬스에서 복싱으로 갈아타고 싶은데....정통복싱 인지...다이어트 복싱인지....정통복싱이낫겟죠....?

저도 복싱배워요 완전 강추! 다른것도 병행은 하지만.. 지금 한달정도 됐는데 10키로 뺐어요. 땀고 많이 나구 생각보다 재밌어요~

복싱 좋지요

안녕하세요.복싱을 하고있는 17살 학생입니다.사실 복싱이 많이 힘들고 여자한테는 고민이되는 운동인데 제가 하고있는바로는 다리 두꺼워지지않고 오히려 잘 빠집니다!운동만 열심히하면..그리고 종아리알은 어떤 운동을 해도 생기는게 종아리알입니다!운동전에 준비운동해주시고 운동후에 종아리알을 풀어주면 알이 생길이이없습니다!그러니까 고민하지마시고 복싱 한번 배워보세요!저는 일주일했을때 2킬로나 빠졌습니다^^