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다이어트 일기

08월 10일 (음식 987kcal)

다신등급

G.ni지니

  • 2016.08.10 08:48
  • 34
  • 0
아침식사 : 371kcal (37.59%)
[남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩, 190ml) 120kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[파스퇴르] 쾌변요구르트 사과맛 배맛 골드키위 (1병, 150ml) 158kcal
점심식사 : 503kcal (50.96%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 60g) 123kcal
잡채 (1인분, 90g) 150kcal
소고기 미역국 (1/4인분) 74kcal
간식 : 113kcal (11.45%)
포도 (1/4송이, 47g) 28kcal
초코케익 (1/4조각, 22g) 85kcal
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