30일 하루 2L 물마시기
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비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
뿌뿌뿌루 그리고 물 마시기 많이 힘든건 몸에 염분이 부족해서일수도 있다고 들은게 있어서, 물넘김 힘들때는 소금을 반티스푼정도 그냥 먹어줄때도 있어요... 소금관련 치료법 뭐 그런 강의를 들은적이 있거든요...
뿌뿌뿌루 피부가 나쁘다는 느낌은 없어요ㅋ 작년에 다이어트 하면서부터 물2l마시기 시작한게 오래되었거든요... 건조하게 땅기는 느낌은 별로 없어요ㅎ
물 많이 마시면 피부도 좋아진다던데 느껴지시나요?? 저도 물 많이 마셔야되는데 쉬운 게 아니더라구요ㅠㅠ