다이어트 일기
08월 10일 (음식 1721kcal, 운동 464kcal)
배민둥이
- 2016.08.10 09:12
- 40
- 0
아침식사 : 91kcal (5.29%)
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
점심식사 : 434kcal (25.22%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 250g) | 281kcal |
| 메밀전병 (1/2인분) | 153kcal |
저녁식사 : 756kcal (43.93%)
| 순대국밥 (1인분, 500g) | 710kcal |
| 수육 (1/4인분, 50g) | 46kcal |
간식 : 440kcal (25.57%)
| [남양] 초코바나나에몽 (2회분, 500g) | 440kcal |
운동 : 464kcal
| 이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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