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다이어트 일기

08월 10일 (음식 367kcal, 운동 1120kcal)

다신등급

찌냐냐냐
  • 2016.08.10 09:25
  • 30
  • 0
아침식사 : 223kcal (60.76%)
닭가슴살 (1인분, 96g) 104kcal
양상추 (0.5통,100g) 11kcal
칠리소스 (3/4인분) 56kcal
토마토 (1.5개, 375g) 52kcal
간식 : 144kcal (39.24%)
CU 플로리다 자몽주스 (1병, 260ml) 144kcal
운동 : 1,120kcal
스피닝 (80분) 1,120kcal
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2016.08.10 조회수 : 42
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