자유게시판
다짐
토뚱이
- 2015.10.25 11:30
- 143
- 4
*정상체중으로 가기
*물 1.5L마시기
*아침 꼭 먹기
*점심.저녁 과식 금지
*하루 기본 15분은 운동하기
*하루에 7~8시간 취침하기
*굶지않기
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정은1020 감사합니다^^ 정은1020 님도 화이팅!!
취침과 굶지 않기, 과식금지와 물마시기~
하나 빼지 않고 다 좋은것같아요~^^
화이팅ㅎㅎ
심플라이프 네! 심플라이프님도 성공하세요!
좋은 원칙이네요. 꼭 지키셔서 성공하시길 바래요.