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다이어트 일기

망했어요

다신등급

언젠가는빠지겠지
  • 2015.10.25 23:43
  • 218
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망했어요

22일부터 시작했는데
첫날빼고 폭식 !
항상 2200 ~2400먹고 있어요 ㅜㅜ
식욕조절이 정말 힘듭니다
그냥 꾹 참는방법 뿐일까요?

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  • 지존
    불혹다욧 2015.10.26 14:32

    오늘부터저도2000미만으로먹어야하나요..칼로리처방받았는데2400먹어도되더라구요..정확히는2300정도요~~^^

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  • 정석
    언젠가는빠지겠지 2015.10.26 10:56

    흑ㅜㅜ
    곤약 한천 이런걸로 해야겠죠

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  • 정석
    살타파 2015.10.26 08:51

    대체식품을 찾으셔야.할듯. . .
    다이어트때는 1500 넘지 않아야.해요

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  • 입문
    꼬망고 2015.10.26 01:23

    화...화이팅이예요

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  • 초보
    즈니다 2015.10.25 23:51

    ㅠㅠ2000넘는거참쉽죠

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  • 지존
    불혹다욧 2015.10.25 23:45

    저두하루평균2400먹어요...^^

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