점심식단...
지덜
다이어트33일차요근래 좀 많이풀어져서 볶음밥 참많이도 먹었네요 허허허 오늘은 간단하게 참치기름쫙빼고 양파찹넣고 주먹밥이랑 사진에 보이는 명란젓닭가슴살볶음밥 남은걸로 주먹밥 만들었네용 내일부턴 조금 더 타이트하게 식단관리를 흑흑전부다 점심식단 사진입니당!
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08월 10일 (음식 812kcal, 운동 218kcal)
30일 플랭크 1일차 성공!
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