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같은 칼로리여도 어떤걸먹냐에따라 다른거 같아요~~건강하고 칼로리 낮은걸로 스트레스덜받으면서 조절하세요~~ 스트레스받으면 폭식하게되서...
저도 평균 700~800먹는데 천넘음 괜히 조바심나고 그래요
그리먹어야 다여트가좀되더라구요
몸에 무리가 안된다먄요,,?