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다이어트 일기

08월 10일 (음식 733kcal, 운동 308kcal)

다신등급

송밍밍

  • 2016.08.10 13:31
  • 27
  • 0
점심식사 : 453kcal (61.80%)
제육볶음 (0.5인분, 67.5g) 279kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
저녁식사 : 280kcal (38.20%)
[잇슬림] 양배추닭고기덮밥 (1회분, 200g) 280kcal
운동 : 308kcal
필라테스 (60분) 308kcal
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