다이어트 일기
08월 09일 (음식 719kcal, 운동 85kcal)
BH엄지
- 2016.08.10 13:38
- 45
- 0
점심식사 : 619kcal (86.09%)
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 귀리밥 (1회분, 180g) | 275kcal |
| 계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
간식 : 100kcal (13.91%)
| 자몽에이드 (1회, 200ml) | 100kcal |
운동 : 85kcal
| 걷기 (20분) | 85kcal |
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